【喝豆奶粉发胖吗】总结：
喝豆奶粉是否会导致发胖，取决于摄入的热量和整体饮食结构。豆奶粉本身热量适中，富含蛋白质和膳食纤维，适量饮用一般不会导致发胖，但过量或搭配高热量食物则可能增加体重。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100ml约40-60大卡 |
| 蛋白质 | 含丰富植物蛋白，有助于饱腹感 |
| 脂肪 | 含少量脂肪，多为不饱和脂肪酸 |
| 碳水化合物 | 含天然糖分，建议选择无添加产品 |
| 是否发胖 | 适量饮用不易发胖，过量易增重 |
综上，豆奶粉可作为健康饮品，但需注意饮用量及搭配。
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