【含糖量高的水果有哪些】含糖量高的水果适合需要快速补充能量的人群，但糖尿病患者需谨慎食用。以下是一些含糖量较高的水果：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） |
| 芒果 | 约13克 |
| 荔枝 | 约16克 |
| 龙眼 | 约16克 |
| 无花果 | 约12克 |
| 葡萄 | 约18克 |
| 梨 | 约9克 |
| 苹果 | 约10克 |
建议根据个人健康状况选择合适水果，适量摄入，避免过量。
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问 含糖量高的水果有哪些
2025-10-03 17:26:47
问题描述：
含糖量高的水果有哪些，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-03 17:26:47
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