【含钾高的水果都有哪些】含钾丰富的水果对维持身体电解质平衡、促进心脏健康有重要作用。以下是一些含钾较高的水果：
| 水果名称 | 每100克含钾量（mg） |
| 香蕉 | 358 |
| 猕猴桃 | 346 |
| 芒果 | 327 |
| 樱桃 | 229 |
| 柑橘 | 181 |
| 苹果 | 107 |
| 葡萄 | 113 |
香蕉是公认的高钾水果，适合运动后补充能量。猕猴桃和芒果也含有丰富的钾元素，有助于调节血压。樱桃和柑橘则在日常饮食中较为常见，适量食用也能帮助补充钾。
建议根据个人需求合理选择水果，避免过量摄入钾元素，尤其肾功能不全者需谨慎。
以上就是【含钾高的水果都有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
