【海棠果与沙果你能区别开吗海棠果的好处多多】海棠果与沙果虽同属蔷薇科，但外观、口感和用途差异明显。以下是两者的主要区别及海棠果的健康益处：
| 项目 | 海棠果 | 沙果 |
| 外观 | 果皮较厚，颜色偏红 | 果皮薄，颜色偏黄 |
| 口感 | 酸甜适中，较硬 | 清甜多汁，较软 |
| 用途 | 常用于制作果酱、糖水 | 多直接食用或做甜点 |
| 营养价值 | 富含维生素C | 含有丰富膳食纤维 |
海棠果不仅味道独特，还具有抗氧化、增强免疫力等功效，是秋季养生的理想选择。
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问 海棠果与沙果你能区别开吗海棠果的好处多多
2025-10-03 15:33:03
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