【低血压吃些什么补品比较好】低血压患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充一些有助于提升血压的食物或补品。以下是一些推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 功效说明 |
| 黑芝麻 | 富含铁和维生素E，有助于改善血液循环 |
| 红枣 | 补血养气，适合气血不足型低血压 |
| 姜茶 | 促进血液循环，缓解头晕症状 |
| 高蛋白食品（如鸡蛋、牛奶） | 增强体质，改善整体营养状况 |
| 水分充足 | 保持水分摄入，避免脱水引起血压下降 |
建议根据自身情况，在医生指导下合理选择补品，同时注意规律作息与适度运动。
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