【煲汤补气补血的汤有哪些】总结：
补气补血是中医常见调理方式，适合气血不足的人群。以下是一些常见的煲汤配方，有助于改善体质。
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 红枣枸杞鸡汤 | 鸡肉、红枣、枸杞 | 补气养血、增强体力 |
| 当归黄芪猪骨汤 | 猪骨、当归、黄芪 | 补气养血、调经安神 |
| 黑豆花生猪肝汤 | 猪肝、黑豆、花生 | 补血养肝、改善贫血 |
| 党参山药老鸭汤 | 老鸭、党参、山药 | 健脾养胃、补气益肺 |
| 红糖姜枣茶 | 红糖、生姜、红枣 | 温补气血、驱寒暖身 |
以上汤品可根据个人体质适量饮用，效果更佳。
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