【多吃什么可以化结石】想要预防或缓解结石问题，饮食调理非常重要。以下是一些有助于“化结石”的食物总结：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 水 | 增加尿量，稀释尿液，减少结石形成 |
| 草酸含量低的蔬菜 | 如白菜、胡萝卜，避免草酸结石 |
| 柠檬水 | 含柠檬酸，可抑制结石生长 |
| 高纤维食物 | 如燕麦、苹果，促进代谢，减少结石风险 |
| 低盐饮食 | 减少钙的排泄，降低肾结石风险 |
建议日常多喝水，保持清淡饮食，避免高嘌呤、高盐、高糖食物。如有结石病史，应遵医嘱调整饮食结构。
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问 多吃什么可以化结石
2025-10-02 05:47:06
问题描述：
多吃什么可以化结石，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-02 05:47:06
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