【决明子泡水喝的功效与作用】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有多种健康功效，适合日常保健使用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 通便润肠 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
决明子泡水简单方便，但不宜长期大量饮用。建议根据个人体质适量使用，必要时可咨询中医师。
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问 决明子泡水喝的功效与作用
2025-10-02 05:44:54
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答推荐答案
2025-10-02 05:44:54
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