【板栗是发物吗】板栗在中医中常被认为是一种温性食物，具有补脾健胃、养血安神等功效。但关于“发物”的说法，不同体质的人可能有不同的反应。
总结：
板栗一般不被归为传统意义上的“发物”，但对于部分体质敏感或患有特定疾病（如湿热、皮肤病）的人群，食用过多可能会引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 否（一般情况） |
| 适用人群 | 多数人适宜 |
| 注意人群 | 湿热体质、皮肤病患者慎食 |
| 功效 | 补脾益肾、养血安神 |
| 食用建议 | 适量食用，避免过量 |
综上，板栗不属于典型的“发物”，但个体差异较大，应根据自身体质合理选择。
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