【大便颜色怎么看?带你了解大便颜色健康对照表!】大便颜色是反映消化系统健康的重要指标。正常情况下，大便呈黄褐色，这是由胆汁代谢产生的色素所致。若颜色异常，可能提示饮食、药物或疾病问题。
以下为常见大便颜色与健康状态的对照：
| 颜色 | 可能原因 |
| 黄褐色 | 正常，消化功能良好 |
| 红色 | 可能为便血，需排查肠道问题 |
| 黑色 | 可能为上消化道出血或铁剂影响 |
| 灰白色 | 胆汁分泌不足，需警惕肝胆疾病 |
| 绿色 | 消化过快或食用绿色食物较多 |
若颜色持续异常，建议及时就医检查。保持规律饮食和良好作息，有助于维持大便颜色稳定。
以上就是【大便颜色怎么看?带你了解大便颜色健康对照表!】相关内容，希望对您有所帮助。
