【剖腹产后饮食】剖腹产后，合理的饮食对恢复身体和促进乳汁分泌至关重要。产妇应注重营养均衡、易消化，并避免刺激性食物。
| 阶段 | 饮食建议 | 注意事项 |
| 第1天 | 清淡流质饮食（如米汤、菜汤） | 避免油腻、辛辣 |
| 第2-3天 | 半流质或软食（如粥、面条） | 逐渐增加蛋白质摄入 |
| 第4-7天 | 营养丰富、易消化的饭菜 | 多吃蔬菜水果，补充维生素 |
| 一周后 | 均衡饮食，增加蛋白质和钙 | 避免生冷食物，保持水分 |
产后饮食应根据个人体质和医生建议调整，确保身体快速恢复。
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问 剖腹产后饮食
2025-10-02 03:58:20
问题描述：
剖腹产后饮食，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-02 03:58:20
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