【百香果一天吃几个?】百香果营养丰富，但不宜过量食用。一般建议每天吃1-2个即可满足日常需求。过量可能引起肠胃不适或糖分摄入过多。
| 项目 | 建议量 |
| 每日推荐量 | 1-2个 |
| 最大限量 | 不超过3个 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童减量 |
注意：体质敏感者应根据自身情况调整。如有不适，建议咨询医生。
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问 百香果一天吃几个?
2025-10-02 03:55:55
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