【贫血禁忌】贫血患者在日常饮食和生活习惯中需特别注意，避免加重病情。以下为常见禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体内容 |
| 饮食禁忌 | 避免高钙食物（如牛奶）与铁剂同服；减少浓茶、咖啡摄入 |
| 生活习惯 | 避免熬夜、过度劳累；戒烟限酒 |
| 药物禁忌 | 不随意服用抑制铁吸收的药物（如抗酸药） |
| 运动禁忌 | 避免剧烈运动，选择适度有氧运动 |
贫血患者应注重均衡营养，多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，同时遵医嘱进行治疗。避免盲目进补或忽视身体信号，有助于改善贫血状况。
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问 贫血禁忌
2025-10-01 23:33:05
问题描述：
贫血禁忌，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-01 23:33:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
