【白砂糖的作用与功效是什么】白砂糖是日常生活中常见的调味品，不仅用于增加食物的甜味，还具有多种作用和功效。以下是其主要特点总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 增加甜味 | 提升食物口感，使味道更丰富 |
| 食品加工辅助 | 在烘焙、腌制等过程中帮助调节质地和色泽 |
| 能量来源 | 提供快速能量，适合运动后或体力消耗后补充 |
| 保存食品 | 具有吸湿性，可延长某些食品的保质期 |
| 调节发酵过程 | 在制作面包、蛋糕时有助于酵母活性，促进发酵 |
白砂糖虽好，但应适量食用，避免过量摄入导致健康问题。合理使用，才能发挥其最佳效果。
以上就是【白砂糖的作用与功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
