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按摩什么穴位降眼压

2025-10-01 19:27:29

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按摩什么穴位降眼压,求大佬赐我一个答案,感谢!

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2025-10-01 19:27:29

按摩什么穴位降眼压】总结:

通过按摩特定穴位,有助于缓解眼部压力,改善视力疲劳。以下为常用穴位及其作用与按摩方法。

穴位名称 位置 作用 按摩方法
太阳穴 外眼角与耳尖连线中点 缓解眼胀、头痛 用拇指轻轻按压并顺时针揉动
风池穴 后颈发际凹陷处 舒缓眼部疲劳 用指腹按压并上下推揉
睛明穴 内眼角稍上方 改善视力、减轻眼压 用食指轻按并向上提拉
承泣穴 眼下眶骨下方 缓解眼干、眼涩 用拇指轻按并做环形按摩

以上穴位适合日常保健使用,但若眼压异常或有眼部疾病,建议及时就医。

以上就是【按摩什么穴位降眼压】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。