【【雪水的作用与功效】】雪水是冬季自然降雪融化后的水，因其纯净、无污染，常被用于生活和养生。以下是雪水的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清洁肌肤 | 雪水富含矿物质，可温和清洁皮肤，缓解干燥 |
| 提升免疫力 | 雪水中含有少量微量元素，有助于增强体质 |
| 促进血液循环 | 使用雪水泡脚或沐浴，可改善局部血液循环 |
| 增强抗寒能力 | 长期饮用雪水，有助于提高身体耐寒能力 |
| 烹饪调味 | 雪水煮饭、泡茶，味道更清甜 |
雪水虽好，但不宜过量饮用，尤其在雪后污染较重时应避免使用。合理利用雪水，能为日常生活带来健康益处。
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