【怀孕四个月要注意什么】怀孕四个月是孕期的重要阶段，胎儿发育迅速，孕妇身体也会出现明显变化。以下是需要注意的事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生食、未煮熟食物，保持饮食均衡 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累，适当散步有助于血液循环 |
| 检查 | 定期产检，关注胎儿发育情况及孕妇健康指标 |
| 睡姿 | 建议左侧卧位，有助于胎盘供血 |
| 药物 | 避免自行用药，需在医生指导下使用 |
| 运动 | 选择轻度运动如孕妇瑜伽，避免剧烈活动 |
怀孕四个月是胎儿器官发育的关键时期，保持良好心态和规律生活对母婴健康至关重要。
以上就是【怀孕四个月要注意什么】相关内容，希望对您有所帮助。
