【宝宝多大开始刷牙,怎么清洁适当】宝宝的口腔健康从出生就开始重要。通常建议在第一颗乳牙萌出后（约6个月左右）开始清洁牙齿。初期可用干净的纱布或指套牙刷轻轻擦拭牙面和牙龈。
随着年龄增长，6-12个月可使用软毛婴儿牙刷；1-3岁可选用小头、软毛牙刷，并使用少量儿童牙膏；3岁以上可使用含氟牙膏，但用量需控制。
| 年龄段 | 清洁方式 | 牙膏使用 |
| 0-6个月 | 沾水擦拭牙龈 | 不用牙膏 |
| 6-12个月 | 指套牙刷/纱布 | 不用牙膏 |
| 1-3岁 | 软毛牙刷 | 少量儿童牙膏 |
| 3岁以上 | 儿童牙刷 | 含氟牙膏（豌豆大小） |
家长应每天帮助宝宝刷牙，培养良好习惯，定期带宝宝看牙医，预防龋齿。
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