【皮蛋功效与作用】皮蛋,又称松花蛋,是一种传统食品,具有独特的风味和多种营养价值。以下是其主要功效与作用的总结。
功效与作用 | 说明 |
补充营养 | 富含蛋白质、维生素D和矿物质,有助于增强体质。 |
促进消化 | 含有少量酶类物质,有助于食物消化吸收。 |
清热解毒 | 传统中医认为皮蛋有清热去火的作用。 |
增强食欲 | 酸爽口感可刺激味蕾,提升食欲。 |
保健作用 | 含有抗氧化成分,对身体有一定保护作用。 |
需要注意的是,皮蛋在制作过程中使用了碱性物质,过量食用可能对健康不利,建议适量食用。
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