【艾叶泡水喝有什么功效】艾叶是传统中药材，常用于中医调理。艾叶泡水喝具有一定的保健作用，但需注意适量与适用人群。
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合女性经期或体寒者饮用，有助于缓解痛经 |
| 祛湿止痒 | 可辅助改善湿气重引起的皮肤问题 |
| 抗炎抗菌 | 艾叶含挥发油成分，有一定抗炎作用 |
| 安神助眠 | 部分人饮用后可放松身心，改善睡眠质量 |
需要注意的是，艾叶性温，体质偏热或孕妇应慎用。建议在医生指导下饮用，避免盲目使用。
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问 艾叶泡水喝有什么功效
2025-10-01 10:16:58
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答推荐答案
2025-10-01 10:16:58
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