【茯苓白术泡水作用与功效有哪些】茯苓和白术均为传统中药材，常用于调理脾胃、利水渗湿。两者搭配泡水饮用，具有一定的养生保健作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 健脾祛湿 | 改善脾胃虚弱、消化不良 |
| 利水消肿 | 促进体内水分代谢，缓解水肿 |
| 安神助眠 | 茯苓有安神作用，适合失眠人群 |
| 增强体质 | 长期饮用可提升免疫力 |
需注意：体质偏热或阴虚火旺者应慎用。建议在中医指导下合理使用，避免长期单一饮用。
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问 茯苓白术泡水作用与功效有哪些
2025-10-01 09:30:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 09:30:01
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