【按摩涌泉穴的作用是什么？】涌泉穴是人体重要的穴位之一，位于足底前部凹陷处。经常按摩此穴，有助于调节身体机能，促进健康。
总结：
| 作用 | 说明 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提升睡眠质量 |
| 促进血液循环 | 增强下肢血液循环 |
| 调节肾功能 | 有助于肾脏健康，增强体质 |
| 缓解疲劳 | 疲劳时按摩可放松身心 |
| 降低血压 | 对高血压患者有一定辅助作用 |
适当按摩涌泉穴，能起到舒缓压力、调理身体的作用。建议每天睡前按摩几分钟，效果更佳。
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问 按摩涌泉穴的作用是什么？
2025-10-01 08:24:01
问题描述：
按摩涌泉穴的作用是什么？，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-01 08:24:01
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