【艾草泡脚的功效与作用禁忌】艾草泡脚是一种传统中医疗法，具有温经散寒、活血通络、促进血液循环等功效。适用于改善手脚冰凉、缓解疲劳、调理妇科问题等。但并非所有人都适合使用，需注意禁忌。
| 类别 | 内容 |
| 功效 | 1. 温经散寒；2. 活血通络；3. 改善睡眠；4. 缓解痛经。 |
| 作用 | 1. 促进血液循环；2. 舒缓肌肉疼痛；3. 增强免疫力。 |
| 禁忌人群 | 1. 皮肤破损者；2. 高血压患者；3. 孕妇；4. 糖尿病患者慎用。 |
| 注意事项 | 1. 水温不宜过高；2. 时间控制在15-30分钟；3. 避免空腹或饱腹时使用。 |
艾草泡脚虽好，但应根据个人体质合理使用，如有不适，应及时停止并咨询医生。
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