【艾叶煮鸡蛋有什么功效】艾叶煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体、缓解不适。其主要功效包括：
| 功效名称 | 说明 |
| 祛寒暖宫 | 适合女性经期或体寒者，有助于温暖子宫 |
| 增强免疫力 | 艾叶含有多种活性成分，可提升身体抵抗力 |
| 缓解痛经 | 对于经期腹痛有一定缓解作用 |
| 改善睡眠质量 | 艾叶有安神作用，有助于改善失眠 |
| 清热解毒 | 对轻微上火或皮肤问题有一定辅助效果 |
艾叶煮鸡蛋做法简单，将艾叶与鸡蛋同煮即可。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免过量引起不适。建议在医生指导下合理使用。
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