【枫斗的功效与作用】枫斗，又称铁皮石斛干品，是中药材中的一种，具有多种养生和药用价值。它常用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等方面。
以下为枫斗的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适合阴虚体质者，缓解口干舌燥、低热等症状 |
| 养胃生津 | 改善胃部不适，促进消化吸收 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 缓解疲劳，提升精力 |
| 美容养颜 | 促进皮肤健康，延缓衰老 |
枫斗可泡水、炖汤或入药，但需根据个人体质合理使用，避免过量。
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2025-10-01 05:47:54
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