【安全期和危险期怎么计算】女性月经周期中，排卵期是怀孕的高风险阶段，其余时间为相对安全期。计算安全期和危险期有助于避孕或备孕。
总结：
- 危险期：通常在排卵前后3天，即月经周期第10至18天（以28天为例）。
- 安全期：月经前7天和月经后5天，但因个体差异大，不可完全依赖。
| 时期 | 时间范围（以28天为例） | 特点 |
| 安全期 | 月经前7天、月经后5天 | 受孕几率低 |
| 危险期 | 排卵前后3天 | 受孕几率高 |
注意：安全期并非绝对安全，建议结合其他避孕方法使用。
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