【阿胶糕的作用和功效适宜人群】阿胶糕是一种传统中药食品，主要由阿胶、核桃、芝麻等制成，具有滋补养颜、补血安神等作用。适合特定人群食用，但并非人人皆宜。
| 作用与功效 | 适宜人群 |
| 补血养气 | 血虚体质者、女性经期后 |
| 滋阴润燥 | 干燥季节或皮肤干燥者 |
| 安神助眠 | 睡眠质量差、压力大的人 |
| 增强体质 | 体弱多病、术后恢复者 |
建议根据自身情况适量食用，避免过量。有特殊疾病或孕妇应在医生指导下使用。
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问 阿胶糕的作用和功效适宜人群
2025-10-01 01:55:58
问题描述：
阿胶糕的作用和功效适宜人群，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-01 01:55:58
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