【女性腰痛的原因】女性腰痛是常见问题，可能由多种因素引起。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 月经期 | 痛经或子宫内膜异位症可能导致腰部不适 |
| 怀孕 | 身体重心变化及激素影响易引发腰痛 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降增加骨折风险，导致腰痛 |
| 腰肌劳损 | 长时间站立、久坐或姿势不良引起 |
| 盆腔疾病 | 如卵巢囊肿、子宫肌瘤等影响腰部 |
| 心理压力 | 长期紧张可能引发肌肉紧绷和疼痛 |
建议女性在出现持续腰痛时及时就医，明确病因并进行针对性调理。日常注意保持良好姿势、适度运动，有助于缓解症状。
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