【O型腿的矫正方法】O型腿（医学称为“膝内翻”）是一种常见的下肢畸形，主要表现为双膝相碰、脚踝分离。矫正方法需根据年龄、病情严重程度和成因来选择。
| 方法 | 适用人群 | 说明 |
| 矫形鞋垫 | 轻度患者 | 通过调整足部受力，改善步态 |
| 物理治疗 | 儿童及青少年 | 通过锻炼增强腿部肌肉，促进骨骼正常发育 |
| 手术矫正 | 严重病例 | 针对骨骼结构问题，需专业医生评估后进行 |
| 运动训练 | 成人轻度患者 | 如游泳、骑车等低冲击运动有助于改善 |
建议在医生指导下制定个性化方案，避免自行盲目矫正。早期干预效果更佳。
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