【脚腿水肿怎么办】脚腿水肿是常见现象，可能由多种原因引起，如久坐、血液循环不良、饮食不当或疾病等。以下是针对脚腿水肿的解决方法总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 久坐久站 | 多活动，每小时起身走动 |
| 水分滞留 | 减少盐分摄入，多喝水 |
| 血液循环差 | 热敷、按摩、穿弹力袜 |
| 肾脏或心脏问题 | 及时就医检查 |
日常注意：避免穿紧身衣物，保持腿部抬高，适当运动如散步、游泳等。若水肿持续不退或伴有其他症状，建议及时咨询医生。
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问 脚腿水肿怎么办
2025-09-30 15:59:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 15:59:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
