【艾条灸的作用】艾条灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草制成的艾条，对特定穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防疾病的目的。其作用广泛，适用于多种健康问题。
| 作用类别 | 具体效果 |
| 温经散寒 | 缓解因寒湿引起的疼痛，如关节痛、痛经等 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解肌肉僵硬与疲劳 |
| 增强免疫力 | 提升身体抗病能力，减少感冒等常见病 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调、更年期症状有一定改善作用 |
| 安神助眠 | 放松身心，改善失眠与焦虑情绪 |
艾条灸操作简便，适合家庭使用，但需注意选择正规艾条，并遵循专业指导，避免烫伤或不当使用。
以上就是【艾条灸的作用】相关内容，希望对您有所帮助。
