【bmi标准体重对照表】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的重要指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。以下是不同BMI范围对应的体重参考值，帮助了解自身健康状况。
| 身高（cm） | 偏瘦（<18.5） | 正常（18.5-23.9） | 超重（24-27.9） | 肥胖（≥28） |
| 150 | <46.9kg | 47-63kg | 64-79kg | ≥80kg |
| 160 | <55.0kg | 55-73kg | 74-91kg | ≥92kg |
| 170 | <64.0kg | 64-85kg | 86-107kg | ≥108kg |
| 180 | <74.0kg | 74-98kg | 99-123kg | ≥124kg |
保持BMI在正常范围内有助于降低慢性病风险。建议结合体脂率、肌肉量等综合评估健康状态。
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