【50岁血压多少正常值】50岁是人体健康变化的关键阶段，血压值也需特别关注。根据医学标准，正常血压范围为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。理想血压可维持在110-129/70-79 mmHg之间。若收缩压≥130 mmHg 或 舒张压≥85 mmHg，则可能属于高血压前期。
以下为50岁人群的血压参考范围：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | ＜120 | ＜80 |
| 正常高值 | 120-129 | ＜80 |
| 高血压前期 | ≥130 或 ≥85 | - |
| 高血压 | ≥140 或 ≥90 | - |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和戒烟限酒，有助于预防高血压及相关疾病。
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