【咳嗽喉咙发炎怎么办】咳嗽和喉咙发炎是常见的呼吸道问题，多由病毒感染或环境刺激引起。以下为常见应对方法及建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，缓解不适 |
| 喉咙含片 | 缓解疼痛，如薄荷或润喉糖 |
| 避免刺激 | 如烟酒、辛辣食物、灰尘等 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，减少干燥刺激 |
| 药物治疗 | 如症状严重，可使用止咳药或消炎药（需遵医嘱） |
| 休息充足 | 提高免疫力，加快恢复 |
若症状持续超过一周或伴有发热、呼吸困难，应及时就医。日常注意保暖、增强体质，有助于预防此类问题。
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