【50岁女人大便干燥是什么原因】50岁女性大便干燥可能与生理变化、生活习惯及疾病有关。以下为常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理因素 | 激素水平变化，如更年期后雌激素下降，影响肠道蠕动 |
| 饮食习惯 | 摄入膳食纤维不足，饮水过少 |
| 生活方式 | 缺乏运动，久坐不动 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大，影响肠胃功能 |
| 药物影响 | 长期服用某些药物（如止痛药、抗抑郁药） |
| 疾病因素 | 如甲状腺功能减退、糖尿病等慢性病 |
建议调整饮食结构，增加蔬果和水分摄入，适当运动，并关注心理健康。如有长期便秘情况，应及时就医排查潜在疾病。
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