【60岁正常心率是多少】60岁人群的正常心率范围一般在每分钟50至90次之间。这个范围适用于静息状态下的心率，即人在安静、不运动时的心跳频率。心率受多种因素影响，如身体状况、情绪波动、睡眠质量等。
以下为60岁人群的正常心率总结：
| 心率范围（次/分钟） | 说明 |
| 50 - 60 | 偏低，可能与运动员或长期锻炼者有关 |
| 60 - 80 | 正常范围，多数人处于此区间 |
| 80 - 90 | 接近上限，需注意是否有不适感 |
若心率长期高于90次/分钟或低于50次/分钟，建议咨询医生，排除潜在健康问题。保持良好的生活习惯有助于维持稳定的心率。
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