【小孩脚扭伤疼痛怎么办】孩子脚扭伤后，家长应冷静处理，避免加重伤情。以下是常见的处理方法和注意事项：
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷患处，每次15-20分钟，每天3-4次，减轻肿胀和疼痛 |
| 抬高患肢 | 将受伤的脚抬高，有助于减少肿胀 |
| 避免活动 | 不要让孩子过多走动或承重，防止二次伤害 |
| 观察症状 | 注意是否有严重肿胀、淤青或无法站立，必要时就医 |
| 疼痛缓解 | 可根据医生建议使用儿童适用的止痛药 |
如情况严重或无明显改善，应及时带孩子去医院检查，排除骨折或韧带损伤。
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