【24小时不睡觉会猝死吗？】24小时不睡觉对身体有严重影响，但直接导致猝死的情况较为罕见。长期缺乏睡眠会影响神经系统、心血管系统和免疫功能，增加心脏病、高血压等风险。若身体已处于亚健康状态，熬夜可能诱发急性健康问题。
| 项目 | 结果 |
| 是否会猝死 | 一般不会，但风险增加 |
| 主要影响 | 心血管、神经系统、免疫力下降 |
| 长期后果 | 增加慢性病风险 |
| 短期反应 | 头晕、注意力下降、情绪波动 |
建议保持规律作息，避免长时间熬夜。如因特殊原因需短暂熬夜，应尽快补觉并注意休息。
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