【肩颈痛是什么原因】肩颈痛是日常生活中常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体表现与影响 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机，导致肌肉劳损 |
| 肌肉紧张 | 精神压力大或过度使用肩颈部位 |
| 颈椎病 | 颈椎退化或压迫神经，引发疼痛和麻木 |
| 外伤或劳损 | 运动损伤或长期重复性动作 |
| 寒冷刺激 | 受凉后肌肉收缩，引发酸痛 |
建议保持良好坐姿，适当运动，并注意保暖。若症状持续，应及时就医检查。
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问 肩颈痛是什么原因
2025-09-29 18:47:31
问题描述：
肩颈痛是什么原因，真的急死了，求好心人回复！
答推荐答案
2025-09-29 18:47:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
