【孕妇血压范围多少正常高血压怎么治疗】在孕期，血压的变化对母婴健康至关重要。孕妇的血压水平如果出现异常，可能提示妊娠期高血压疾病，如子痫前期或慢性高血压合并妊娠等。因此，了解正常的血压范围以及如何应对高血压，是每位准妈妈和医生都应关注的问题。
一、孕妇血压正常范围
根据世界卫生组织（WHO）和中国《妊娠期高血压疾病诊治指南》的建议，孕妇的血压应维持在以下范围内：
| 血压类型 | 正常范围（mmHg） |
| 收缩压 | <140 |
| 舒张压 | <90 |
若收缩压≥140 或舒张压≥90，可能提示高血压。但需注意，单次测量不能作为诊断依据，需结合多次测量和临床表现综合判断。
二、妊娠期高血压的分类与处理
1. 妊娠期高血压
- 定义：首次发现血压升高，无蛋白尿或其他器官损害。
- 处理：
- 定期监测血压
- 饮食调整：低盐、高蛋白、富含维生素
- 适当休息，避免过度劳累
- 医生指导下使用安全降压药物（如拉贝洛尔、甲基多巴）
2. 子痫前期
- 定义：血压≥140/90 mmHg，并伴有蛋白尿（尿蛋白≥0.3g/24h）或其他器官功能异常。
- 处理：
- 住院观察
- 使用硫酸镁预防抽搐
- 必要时提前分娩
- 严格控制血压，防止病情恶化
3. 慢性高血压合并妊娠
- 定义：孕前已有高血压，或在妊娠20周前确诊高血压。
- 处理：
- 持续监测血压和胎儿发育情况
- 根据血压水平选择合适的降压药物
- 注意胎盘功能及胎儿生长情况
三、孕妇高血压的日常管理建议
| 管理内容 | 建议说明 |
| 饮食控制 | 低盐饮食，避免高脂高糖食物 |
| 适量运动 | 如散步、孕妇瑜伽等轻度运动 |
| 定期产检 | 每周或每两周监测血压及尿蛋白 |
| 心理调节 | 保持心情平稳，避免情绪波动 |
| 药物使用 | 仅在医生指导下使用安全降压药 |
四、结语
孕妇的血压管理是孕期保健的重要组成部分。正常血压有助于保障母婴健康，而高血压则需要及时干预和科学管理。每位准妈妈都应重视血压变化，积极配合医生治疗，确保顺利度过孕期。
温馨提示：以上内容仅供参考，具体治疗方案请以专业医生指导为准。
