【孕妇血压多少算是正常】怀孕期间，血压的变化对母婴健康至关重要。很多准妈妈在产检时都会关注自己的血压是否正常。那么，孕妇的血压多少才算正常呢？下面将从医学角度进行总结，并以表格形式清晰展示。
一、孕妇血压的正常范围
孕妇的血压与非孕期有所不同，由于体内激素水平变化和血容量增加，血压可能会出现轻微波动。一般来说，孕妇的血压应维持在以下范围内：
- 正常血压：收缩压 < 120 mmHg，舒张压 < 80 mmHg
- 高血压前期（轻度）：收缩压 120–139 mmHg 或舒张压 80–89 mmHg
- 高血压（中度）：收缩压 ≥ 140 mmHg 或舒张压 ≥ 90 mmHg
需要注意的是，如果孕妇的血压持续高于正常范围，可能提示妊娠期高血压疾病，如子痫前期或慢性高血压合并妊娠，需要及时就医。
二、不同阶段的血压参考值
| 孕周 | 正常血压范围（mmHg） | 说明 |
| 早期（1–12周） | 收缩压 < 120，舒张压 < 80 | 血压可能略有下降 |
| 中期（13–28周） | 收缩压 < 120，舒张压 < 80 | 血压趋于稳定 |
| 晚期（29–40周） | 收缩压 < 120，舒张压 < 80 | 可能有轻微升高 |
| 妊娠期高血压 | 收缩压 ≥ 140 或舒张压 ≥ 90 | 需密切监测 |
三、注意事项
1. 定期监测：孕期应定期测量血压，尤其是有高血压家族史或既往病史的孕妇。
2. 避免情绪波动：紧张、焦虑等情绪可能导致血压暂时升高。
3. 饮食控制：减少盐分摄入，保持均衡饮食有助于控制血压。
4. 适量运动：在医生指导下进行适度运动，有助于改善血液循环。
5. 及时就医：如果出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状，应立即就诊。
四、结语
孕妇的血压管理是孕期保健的重要组成部分。了解血压的正常范围并做好日常监测，有助于预防和早期发现妊娠期高血压疾病，保障母婴健康。如有异常情况，务必听从专业医生的建议，避免自行判断或延误治疗。
总结：孕妇血压正常范围为收缩压 < 120 mmHg，舒张压 < 80 mmHg。若血压超过此范围，需引起重视，及时就医检查。
