【孕妇血压多少是正常的范围】孕期血压的变化对母婴健康至关重要。孕妇的血压如果过高或过低，都可能引发一系列并发症，如妊娠高血压综合征、子痫前期等。因此，了解孕妇血压的正常范围，有助于及时发现和处理潜在问题。
一、孕妇血压的正常范围
一般来说，孕妇的血压应保持在与非孕状态相近的水平，但孕期由于激素变化和血容量增加，血压可能会有轻微波动。根据医学指南，孕妇的血压正常范围如下：
| 血压类型 | 正常范围（mmHg） | 说明 |
| 收缩压 | 90 – 120 | 妊娠期间的理想收缩压范围 |
| 舒张压 | 60 – 80 | 舒张压应保持稳定，避免过高或过低 |
| 平均动脉压 | 70 – 100 | 反映整体血管压力情况 |
二、异常血压的判断标准
若孕妇血压持续高于或低于上述范围，可能提示存在健康风险：
- 轻度高血压：收缩压 ≥ 140 mmHg 或舒张压 ≥ 90 mmHg
- 重度高血压：收缩压 ≥ 160 mmHg 或舒张压 ≥ 110 mmHg
- 低血压：收缩压 < 90 mmHg 或舒张压 < 60 mmHg
三、注意事项
1. 定期监测：孕妇应定期测量血压，特别是在孕晚期，以及时发现异常。
2. 生活方式调整：保持合理饮食、适量运动、充足睡眠，有助于维持血压稳定。
3. 注意症状：如出现头痛、视力模糊、上腹痛、恶心呕吐等症状，应及时就医。
4. 遵医嘱治疗：若确诊为妊娠高血压，应在医生指导下进行干预和管理。
四、总结
孕妇的血压应保持在正常范围内，即收缩压在90–120 mmHg之间，舒张压在60–80 mmHg之间。若血压超出此范围，需引起重视并及时就医。通过科学监测和健康管理，可以有效降低孕期并发症的风险，保障母婴安全。
