【木瓜牛奶的功效有哪些？】木瓜牛奶是一种结合了木瓜和牛奶的饮品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、蛋白质和钙，有助于增强体质。 |
| 促进消化 | 木瓜中的木瓜酶有助于分解蛋白质，改善消化功能。 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于美白肌肤，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 营养成分可提升身体抵抗力。 |
| 缓解疲劳 | 牛奶提供能量，木瓜富含抗氧化物质。 |
木瓜牛奶不仅味道香甜，还适合日常饮用，尤其适合需要补充营养或改善消化的人群。
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