【月经期间体重会增加吗】月经期间体重可能会暂时增加，但通常属于短期现象。这种变化主要与体内激素波动、水分滞留和饮食习惯有关。
| 项目 | 说明 |
| 体重增加原因 | 激素变化导致水分滞留、食欲增加、食物摄入量上升 |
| 增加幅度 | 一般在1-3公斤左右，多为短期 |
| 持续时间 | 通常在月经结束后几天内恢复正常 |
| 影响因素 | 饮食、运动、压力、睡眠等 |
总体来看，月经期间体重的波动是正常的生理现象，不必过度担忧。保持健康的生活方式有助于缓解不适并减少体重变化。
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问 月经期间体重会增加吗
2025-10-31 09:30:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-31 09:30:33
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