【月经迟迟不来】月经推迟可能是由多种因素引起的，了解原因有助于及时应对。以下是一些常见原因及建议：
| 原因 | 简要说明 |
| 怀孕 | 月经推迟是怀孕的早期信号之一，建议进行早孕测试。 |
| 压力大 | 长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，导致月经不调。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能影响激素水平，引发月经延迟。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致身体能量不足，影响月经周期。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会导致月经紊乱。 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能引起月经推迟。 |
若月经推迟超过一周，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于调节月经周期。
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