【女生排卵期怎么算】女生排卵期是月经周期中受孕几率最高的时间段，准确计算有助于备孕或避孕。排卵期通常在月经周期的第10至20天之间，但具体时间因人而异。
以下是几种常见的计算方法：
| 方法 | 说明 |
| 基础体温法 | 每天早晨测量体温，排卵后体温会上升0.3-0.5℃ |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的LH激素水平判断排卵时间 |
| 月经周期推算法 | 以28天为标准，排卵期大约在第14天左右 |
| 宫颈黏液观察法 | 排卵期宫颈分泌物增多，呈透明拉丝状 |
建议结合多种方法提高准确性。如有月经不规律，可咨询医生进行专业评估。
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