【正常人一般一天掉多少头发】正常人每天掉落的头发数量因个体差异而有所不同，但通常在50到100根之间属于正常范围。这一数值受到遗传、年龄、饮食、压力和护理方式等因素的影响。
以下为不同人群的平均掉发量总结：
| 人群类型 | 平均每日掉发量（根） |
| 健康成年人 | 50–100 |
| 儿童 | 20–50 |
| 老年人 | 50–150 |
| 压力大或睡眠差 | 100–200 |
若掉发量明显超出上述范围，建议关注生活习惯或咨询专业医生。保持健康作息与均衡饮食有助于减少异常脱发。
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