【喝酒后喝什么好】喝酒后，身体容易出现脱水、胃部不适等情况。选择合适的饮品有助于缓解不适，促进恢复。以下是几种推荐的饮品：
| 饮品 | 作用 | 建议 |
| 温水 | 补充水分，稀释酒精 | 喝温水可帮助代谢酒精 |
| 柠檬水 | 补充维生素C，缓解口干 | 可适量饮用 |
| 牛奶 | 保护胃黏膜 | 饮酒前或后饮用效果更佳 |
| 蜂蜜水 | 缓解宿醉，补充能量 | 适合饮酒后饮用 |
| 绿茶 | 提神醒脑，帮助代谢 | 不宜过量 |
喝酒后应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。合理饮食和充足休息也是恢复的关键。
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问 喝酒后喝什么好
2025-10-19 15:00:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 15:00:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
