【哈密瓜是上火的吗】哈密瓜是一种常见的水果，味道清甜，富含维生素和水分。很多人关心它是否“上火”。根据中医理论，“上火”通常指体内热气过盛，表现为口干、喉咙痛、长痘等。
哈密瓜性凉，具有清热解暑、润肺止咳的作用，一般不会导致“上火”。但体质偏寒或脾胃虚弱的人应适量食用，避免引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 哈密瓜性质 | 性凉 |
| 是否上火 | 不会 |
| 适宜人群 | 多数人 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者 |
| 功效 | 清热解暑、润肺止咳 |
综上，哈密瓜不是“上火”的食物，适量食用对身体有益。
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