【男人时间太短怎么办】男性在性生活中“时间太短”是一个常见问题，可能影响自信心和伴侣关系。以下是一些应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心态，避免焦虑，有助于延长性生活时间 |
| 锻炼身体 | 增强体质，提高耐力，对性功能有积极影响 |
| 专业咨询 | 如情况严重，建议寻求医生或心理咨询师帮助 |
| 使用延时产品 | 如延时喷剂、避孕套等，可适当延长性生活时间 |
| 与伴侣沟通 | 增进理解与配合，减少压力，提升满意度 |
总之，“时间太短”并非无法解决的问题，通过科学方法和积极调整，多数人可以得到改善。
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